第3回定期測定会「低GIダイエットで変身プロジェクト」ゴールまであともう一息!

さてさて…驚きの数字が出た前回、第2回目の計測から2週間が経過した今日…気になる数値は?

プロジェクト終了はすぐそこ!今の段階でも【プロジェクト成功】と言っても問題なし??なほど、スゴい数値がでました…

お2人の努力&低GI×青木メソッドの力ですね。。恐るべし!

ダイエット中「何がツラいですか?」と2人に聞いてみました!

■山川さん「甘い物をすこしガマンすること。以前は気にせずたくさん食べていたので…その時と比べるとさすがにセーブしてます!」

■黒川さん「早起き!トレーニングは午前中からなので…トレーニング日の早起きがちょっとツラいです(笑)」

すこし、うーんと考えてにこやかに答えてくれました!

2人ともダイエット中のツラそうな表情はなく、どんどんキレイに変身していくのを楽しんでいるかのように余裕がみられました!

羨ましい~~。プロジェクト終了までもうすぐ!健康第一に、ムリしすぎず頑張ってくださいね!

えんばく生活<第3回測定会を終えてみて>

長かったようで、あっという間!気づけばプロジェクトのゴールはもう、すぐそこに…。。実際にどんどんキレイに健康美人に変身していく2人を見ていると、、羨ましい~という気持ちはもちろんですが、

自分も頑張らねば!という気持ちになってきます。。きっとこのプロジェクトをご覧いただいてるみなさんにも、そう思って頂けているのでは??

プロジェクト終了後、みなさんも実践しやすいように【低GIダイエットで変身プロジェクト】おさらい編!というまとめもしっかり作成したいと思いますのでお楽しみに!さあ、プロジェクト終了まであともう一息!私たちえんばく生活もしっかりサポート&応援します!

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