低GIゆるダイエット委員会プロジェクトメンバー
パーソナルトレーナー・カイロプラクター
◆青木 哲雄
有名ジムにてパーソナルトレーナーとして勤務し、著名人やスポーツ選手等のパーソナルトレーナーとして活躍後、独立。
現在はカイロプラクターの資格を取得し、けがや腰痛、肩こりなどのサポートもできるパーソナルトレーナーとして活動中。
◆運動編はコチラ◆ ≪ 動画でとっておきのエクササイズ法を紹介中! ≫
Vol.1 フロントブリッジ ~目標1分間キープ!~
Vol.2 近日公開予定。お楽しみに!
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