大人女子99%がダイエット経験あり…リバウンド率は驚きの90%!

ダイエット挑戦者のうち、なんと3人に2人がダイエットに成功♪

全国の30~50代の女性を対象とした「ダイエットとリバウンドに関する意識調査」(2015年4月15日えんばく生活発表)によると

なんと99%の女性が「ダイエット経験をしたことがある」と回答。そのうち「ダイエットに成功した」と回答したのは60.9%

3人に2人の女性がダイエットに成功している!というなんだか嬉しい調査結果♪

しかし…リバウンド率90%超。
■ダイエットに成功した大人女子ほぼ全員がリバウンド。

なんとダイエット成功者95名のうち、90.5%の大人女子が「リバウンドをした」と回答。

ちなみに…大人女子みんなはこんなダイエットに挑戦。

・カロリー制限ダイエット

・有酸素運動(ランニング・ウォーキング・スイミング)

・一食置換ダイエット

・ストレッチ、ヨガ  など…

『リバウンド疲れ』!?大人女子75%がゆっくり確実に痩せる『ゆるダイエット』を支持。
中でも「低GIダイエット」への関心度は95%!

大量に発生するダイエット難民な大人女子。

「もう、疲れたの!」なんて声が聞こえてくるかのように、実にに8割の女性がゆっくり確実に痩せる『ゆるダイエット』を支持

また、「ゆるダイエット」の代表格『低GIダイエット』についての関心度は95%超

なんと…「低GIダイエット」でリバウンドフリーを叶えている大人女子を多数発見!

「低GIダイエット」実践者に「リバウンドしましたか?もしくはその兆しはありますか?」と聞いたところ、57.1%の大人女子が「いいえ」と回答!その他一般的なダイエットではリバウンド率が90%とかなり高い率でリバウンドしているなか、なんと「低GIダイエット」実践者の場合半分以下のリバウンド率

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